Нередко к нам обращаются пациенты, которые годами не могут справиться с лишним весом, пробуя десятки диет и программ. Однако проблема избыточной массы тела продолжает сохраняться, поскольку практически никому из них неизвестно, что причина неудач - в качестве сна.

Сон —не просто отдых. Это важный биологический процесс, от которого зависит обмен веществ и способность организма регулировать аппетит. Люди, которые страдают от храпа, апноэ, неполноценного сна, часто не догадываются, что именно это мешает им похудеть.

Избыточная масса тела — это не только эстетическая проблема, но и важный медицинский диагноз. Ночью организм должен вырабатывать гормоны лептин и грелин, отвечающие за чувство сытости и аппетит. При нарушениях сна этот баланс сбивается и человек начинает есть больше, не осознавая этого.

Если вы замечаете, что:
 – у вас нарушен режим сна, беспокоят частые пробуждения;
 – вы храпите или испытываете чрезмерную дневную сонливость;
 – вес медленно, но неуклонно растёт, несмотря на усилия - это может быть обструктивное апноэ сна, провоцирующее набор веса, появление избыточной массы тела и ожирения.

В лаборатории сна мы помогаем пациентам восстановить сон и нормальное дыхание во сне. Лечение приводит к нормализации уровня кислорода в крови в ночное время, восстановлению структуры сна и ускорению обмена веществ. Во время здорового сна гормоны, регулирующие аппетит и участвующие в процессе утилизации лишних калорий, вырабатываются активнее. Так начинается коррекция избыточной массы тела и ожирения уже после первых шагов по восстановлению нормального дыхания во сне.